Opbouw van een betrouwbare omgeving bij verslaving en herstel

Inleiding

In de context van verslaving en herstel blijkt een betrouwbare en liefdevolle omgeving essentieel te zijn voor het slagen van de herstelproces. Dit artikel biedt een overzicht van de ervaringen en lessen van Renee Kelder, een bekende auteur en verslavingsdeskundige, die haar reis van GHB-verslaving tot herstel beschrijft in haar boek De Parttime Junkie. Haar verhalen en die van haar moeder tonen de impact van ondersteuning, transparantie en bewustwording. Deze inzichten zijn relevant voor wie betrokken is bij herstel, of voor wie een dierbare ondersteunt die worstelt met verslaving.

De informatie is gebaseerd op publicaties, interviews en recensies uit betrouwbare bronnen, waaronder Lef Magazine, en wordt gepresenteerd met een focus op feiten, quotes en ervaringen die uit de gegevens worden afgeleid.

De rol van transparantie in herstel

Transparantie en eerlijkheid spelen een grote rol in het herstelproces. In het interview met haar moeder laat Renee Kelder zien hoe belangrijk het is om persoonlijke verhalen openbaar te maken om bewustwording te creëren. Haar moeder benadrukt dat ze zich zorgelijk voelt over hoe de buitenwereld Renee ziet, maar tegelijkertijd vindt ze het boek relevant omdat het een groter thema belicht: de eenzaamheid en de zoektocht naar betekenis in het leven.

“Het gaat niet alleen over een verslaving, het gaat om een groter verhaal, dat het leven eenzaam is. En dat het moeilijk is om te weten wanneer je erbij hoort, en om er achter te komen wie je bent,” aldus de moeder van Renee.

De publicatie van persoonlijke verhalen helpt bij het breken van stigma’s rond verslaving en biedt een platform voor anderen die hetzelfde beleven. Deze transparantie is niet alleen therapeutisch voor de schrijver, maar ook voor de lezers die zich in het verhaal herkennen.

Een liefdevolle omgeving als basis voor herstel

Een cruciale factor in het herstelproces is de aanwezigheid van een ondersteunende omgeving. Renee benadrukt in haar interview dat een liefdevolle omgeving belangrijk is, maar niet iedereen heeft het geluk om terug te vallen op zulke steun. Haar moeder legt uit dat het niet voldoende is om alleen lichamelijk te helpen, maar dat er ook aandacht moet zijn voor de emotionele en sociale aspecten van verslaving.

“Verslaving is een probleem van lichaam, hart en geest. Uiteindelijk gaat het over zaken als angst, verlatenheid en de zoektocht naar betekenis geven aan het leven.”

De ervaring van Renee toont aan dat herstel niet alleen de verantwoordelijkheid van de verslaafde is, maar ook van de omgeving. Deze moet niet alleen liefdevol zijn, maar ook structureel aanwezig zijn. Dit betekent ondersteuning op lange termijn, en niet alleen gedurende korte herstelperiodes.

De impact van verslaving op het gezin en de maatschappij

Renee Kelders verhaal laat zien hoe verslaving niet alleen de persoonlijke levenskwaliteit beïnvloedt, maar ook het gezin en de maatschappij. Haar geheimzuchtige verslaving, verborgen onder een actieve sociale en professionele carrière, toont aan hoe moeilijk het is om herkenning te krijgen voor problemen die niet zichtbaar zijn.

Haar moeder en vader, beide therapeuten en creatieve professionals, konden aanvankelijk niet geloven dat ze verslaafd was. Dit illustreert een algemeen probleem: mensen met een bepaald beeld van zichzelf of van hun kinderen kunnen moeilijk accepteren dat er iets ernstigs aan de hand is.

“Mensen hebben een bepaald beeld van zichzelf en van de mensen van wie ze houden. Mijn familie kon mij niet zien als iemand die gebruikte, dus zagen ze het niet.”

Deze ervaringen benadrukken de noodzaak van bewustwording en open discussies over verslaving, ook in gezinnen met een hoger sociaal-economisch profiel. Het fenomeen is niet beperkt tot bepaalde sociale lagen of omstandigheden.

Verantwoordelijkheid en controle in het herstelproces

Een belangrijk thema in het verhaal van Renee is de rol van controle en verantwoordelijkheid. Haar gebruik van GHB was gedeeltelijk gericht op het creëren van controle in een wereld die haar vaak onzeker maakte. Ze beschrijft hoe het gebruik haar een gevoel van macht en overleg gaf, ook al was het slechts tijdelijk.

“Ik wilde overal de controle over houden, misschien omdat ik nogal angstig was in die tijd.”

De verslavingsarts die Renee ondersteunde, merkte dat mensen die zichzelf graag in de controle voelen, vaak juist verslaafd raken. Deze tegenstrijdigheid benadrukt de complexiteit van verslaving en het belang van een geïntegreerd herstelproces dat mentale, emotionele en fysieke aspecten aandacht geeft.

De rol van creatieve uitdrukking in herstel

Naast therapeutische ondersteuning en een betrouwbare omgeving speelt creatieve uitdrukking een belangrijke rol in Renees herstel. Ze benadrukt dat kunst, muziek en schrijven haar hebben geholpen om het genot te vinden dat vroeger werd geassocieerd met druggebruik. Haar boek De Parttime Junkie is niet alleen een autobiografisch verhaal, maar ook een vorm van therapie en zelfonderzoek.

“Het schrijven heeft Renee ongelooflijk geholpen. Daar gaat het om.”

Haar ervaringen tonen aan dat creatieve activiteiten een betekenisvolle rol kunnen spelen in het herstelproces. Het biedt een alternatieve manier om emoties en angst te verwerken, en het helpt bij het herstel van een gevoel van zelfwaarde en betrokkenheid.

De betekenis van bewustwording en preventie

Na haar herstel richt Renee zich ook op preventie en bewustwording. Ze geeft vaak lezingen aan jongeren, gemeentes en politie, waarin ze benadrukt hoe belangrijk het is dat jongeren zich bewust worden van de risico’s van druggebruik. Ze benadrukt de noodzaak om kinderen te ondersteunen bij het ontwikkelen van stevigheid en zelfinzicht, zodat ze betere keuzes kunnen maken.

“Hoe weerbaarder jongeren zijn, des te beter ze een keuze kunnen maken. We mogen kinderen bewust maken van de impact van alcohol en drugs, maar ook van hun gevoelens en hun eigen zijn.”

Haar inzichten zijn van groot belang voor ouders, opvoeders en professionals die jongeren ondersteunen. Het benadrukt de rol van het opvoedkundig klimaat en de noodzaak van open communicatie.

De rol van meditatie en zelfhulp

In haar zoektocht naar herstel maakte Renee ook kennis met meditatie en zelfhulp. Deze technieken worden verder uitgebreid in verschillende boeken die door Lef Magazine zijn gepubliceerd. Ze benadrukken het belang van nuchter denken, bewustzijn en emotionele stabiliteit in het herstelproces.

“Meditatie is een manier om in balans te blijven, zowel mentaal als emotioneel. Het helpt bij het verwerken van angst en het creëren van rust.”

Zelfhulpboeken zoals 12 Valkuilen en Wat is jouw excuus? bieden aanvullende ondersteuning voor mensen in vroeg herstel. Ze helpen bij het herkennen van patronen van destructief gedrag en het creëren van een positieve levensvisie.

Samenvatting

Renee Kelders verhaal over GHB-verslaving en herstel benadrukt de complexiteit van verslaving en de noodzaak van een omgeving die emotioneel en fysiek ondersteunt. Haar ervaringen tonen aan dat transparantie, bewustwording en creatieve uitdrukking belangrijke onderdelen zijn van het herstelproces. Haar moeder benadrukt de rol van een liefdevolle omgeving en structurele ondersteuning, terwijl Renee zelf benadrukt hoe belangrijk het is om een alternatief voor de verslaving te vinden, zoals kunst of schrijven.

Haar verhaal is niet alleen inspirerend, maar ook educatief voor iedereen die worstelt met verslaving of iemand ondersteunt die dat doet. Het benadrukt de noodzaak van open communicatie, ondersteuning en bewustwording, en toont aan dat herstel mogelijk is, maar niet eenvoudig.

Bronnen

1. hardhoofd.com
2. nieuws.nl