Whey isolaat is sinds jaren een populaire keuze voor sporters en mensen die hun eiwitopname willen vergroten, bijvoorbeeld binnen een eiwitdieet. Het heeft een hoog eiwitgehalte, is licht verteerbaar, en bevat relatief weinig vetten, koolhydraten en suikers. Voor wie op zoek is naar het beste whey isolaat van 2021, zijn er verschillende opties beschikbaar die geschikt zijn afhankelijk van persoonlijke voorkeuren, doelen, en budget.
In dit artikel geven we een overzicht van de top 6 beste whey isolaat producten, gebaseerd op kwaliteit, prijs, smaak, mengbaarheid en ingrediënten. Deze informatie is verzameld uit betrouwbare bronnen binnen de supplementenmarkt, zoals Pushenpull.nl, 10Sport.nl, Fitvooralles.com, Eiwitshakekopen.nl en Fitnessspecialisten.nl.
Vooraf is het belangrijk om duidelijk te maken dat het bepalen van de "beste" whey isolaat product subjectief kan zijn. Afhankelijk van je doelen — zoals spieropbouw, afslanken of het gebruik na de training — kan een ander product beter aansluiten bij jouw behoeften. We hebben de onderstaande producten beoordeeld op basis van de relevante kenmerken die in de markt worden genoemd, zoals zuiverheid, eiwitgehalte, smaak en prijs/kwaliteitverhouding.
Wat is Whey Isolaat?
Whey isolaat is een gezuiverde vorm van eiwit dat wordt afgeleid van whey (eiwit afkomstig uit melk). Tijdens de productie wordt het eiwit extra gefilterd om ongezonde stoffen, zoals vetten, suikers en lactose, weg te nemen. Hierdoor bevat whey isolaat een hoger eiwitgehalte dan whey concentraat, meestal meer dan 90%.
Volgens de informatie uit bronnen zoals Fitvooralles.com en Eiwitshakekopen.nl, is whey isolaat ideaal voor mensen die: - Hun spiermassa willen vergroten; - Na een training willen herstellen; - Een eiwitdieet volgen; - Minder vet en suiker in hun dieet willen hebben.
De snelle opname van whey isolaat maakt het ook geschikt als een post-training supplement. Het is bovendien eenvoudig te mengen in water of melk, wat het een populaire keuze maakt voor iedereen die snel een eiwitinname wil maken.
Kritieke Factoren bij het Kiezen van Whey Isolaat
Om de juiste whey isolaat aan te schaffen, zijn er een aantal kritieke factoren waar je op moet letten, zoals:
- Eiwitgehalte: Zoals vermeld in de bronnen, moet whey isolaat minstens 90% eiwit bevatten. Producten met een lager eiwitgehalte zijn vaak minder zuiver en kunnen extra ingrediënten bevatten.
- Toegevoegde stoffen: Let op het ontbreken van kunstmatige zoetstoffen, kleurstoffen en verdikkingsmiddelen. Deze kunnen nadelige effecten hebben op je vertering.
- Smaak en Mengbaarheid: Sommige producten zijn beschikbaar in neutrale smaken, terwijl anderen chocolade, aardbei of vanille bevatten. Neutraal product is vaak geschikter voor bereidingen zoals omeletten of muffins.
- Prijs/kwaliteitverhouding: Sommige producten zijn relatief goedkoop, maar missen de kwaliteit of het hoge eiwitgehalte.
- Kwaliteitskeurmerken: Producten van betrouwbare merken zoals Applied Nutrition of Optimum Nutrition hebben vaak kwaliteitskeurmerken zoals Informed Sport, die bevestigen dat het product niet bevat wordt door verboden stoffen.
Top 6 Beste Whey Isolaat Producten van 2021
Deze producten zijn uitgekozen op basis van kwaliteit, prijs, smaak, mengbaarheid en recensies van betrouwbare websites. De volgorde is niet willekeurig, maar is gebaseerd op de algemene beoordelingen en kwaliteitsaspecten.
1. Critical Whey (Applied Nutrition) – Beste Algemene Whey Isolaat
Kwaliteitskeurmerk: Informed Sport
Eiwitgehalte: Mix van whey isolaat en whey concentraat
Smaak: Neutraal, maar niet erg romig
Prijs/kwaliteit: Goedkoop en betaalbaar
Voordelen: - Laag in vet en suiker - Goed kwaliteitskeurmerk - Geschikt voor sporters en mensen die afslankdoelen hebben - Goede prijs/kwaliteitverhouding
Nadelen: - De smaak is niet erg romig - Niet geschikt voor bereidingen zoals pannenkoeken of muffins
Toepassing: Ideaal voor mensen die snel en eenvoudig een eiwitinname willen maken, bijvoorbeeld na de training of tussen maaltijden.
2. Optimum Nutrition Gold Standard Whey Isolaat – Beste Whey Isolaat met Chocoladesmaak
Eiwitgehalte: 83%
Smaak: Chocolade, aardbei of vanille
Prijs: Middel tot hoog
Zuiverheid: Extra gefilterd om vetten, suikers en cholesterol te verwijderen
Voordelen: - Verkrijgbaar in meerdere smaken - Extra zuiver en geschikt voor eiwitdieet - 25 gram pure whey isolaat per portie - Bevat 5,5 gram BCAA’s
Nadelen: - Prijs is hoger dan sommige andere producten - Niet ideaal voor mensen die geen zoetighoudende smaken willen
Toepassing: Ideaal voor mensen die een smaakrijke, maar gezonde eiwitinname willen maken, vooral na een training of tussen maaltijden.
3. Best Way Ingredients Whey Protein – Beste Whey Isolaat zonder Kunstmatische Toevoegingen
Eiwitgehalte: 90%
Smaak: Neutraal
Prijs: Middel
Zuiverheid: Zeer hoog, zonder kunstmatige ingrediënten
Voordelen: - Geen kleurstoffen, zoetstoffen of verdikkingsmiddelen - Goed oplosbaar en geschikt voor bereidingen - Ideaal voor mensen die afslankdoelen hebben of een eiwitdieet volgen
Nadelen: - Neutrale smaak kan voor sommigen minder aansprekend zijn - Niet beschikbaar in meerdere smaken
Toepassing: Geschikt voor bereidingen zoals yoghurt, pannenkoeken, koekjes en shakes voor mensen die het eiwit in meerdere vormen willen gebruiken.
4. Power Supplements Pure Whey – Beste Whey Isolaat in Grote Verpakking
Eiwitgehalte: 90%
Prijs: Goedkoop voor de hoeveelheid
Verpakking: 1kg of 2kg
Smaak: 11 verschillende smaken
Voordelen: - Goede prijs/kwaliteitverhouding - Verkrijgbaar in grote verpakkingen, ideaal voor langere gebruik - 66 porties per 2kg verpakking - Goed oplosbaar en smaakrijk
Nadelen: - Geen kwaliteitskeurmerk vermeld - Geen informatie over het percentage BCAA’s
Toepassing: Geschikt voor sporters die regelmatig een eiwitinname willen maken, of voor wie langere voorraad nodig hebben.
5. Whey Isolaat XP (Body&Fit) – Beste Whey Isolaat met Hoge Zuiverheid
Eiwitgehalte: 94%
Technologie: Multistage Cross Flow Membrane
Zuiverheid: Zeer hoog, lage vet- en lactosegehalte
Smaak: Neutraal
Voordelen: - Eén van de zuiverste producten op de markt - Ideaal voor mensen die een eiwitdieet volgen of afslankdoelen hebben - Goed oplosbaar en geschikt voor bereidingen
Nadelen: - Neutrale smaak kan voor sommigen minder aansprekend zijn - Geen kwaliteitskeurmerk vermeld
Toepassing: Geschikt voor mensen die een zuivere en voedzame eiwitbron willen gebruiken in hun dieet, of als supplement na de training.
6. Isolaat Perfection (Body&Fit) – Beste Whey Isolaat voor Spieropbouw
Eiwitgehalte: Hoger dan 90%
Zuiverheid: Hoog
Smaak: Neutraal
Verpakking: Beschikbaar in verschillende hoeveelheden
Voordelen: - Ideaal voor spieropbouw en herstel na training - Zeer snelle opname door het lichaam - Goede prijs/kwaliteitverhouding
Nadelen: - Neutrale smaak kan voor sommigen minder aansprekend zijn - Geen kwaliteitskeurmerk vermeld
Toepassing: Geschikt voor sporters die snel herstel nodig hebben na zware trainingen, of voor mensen die hun spiermassa willen vergroten.
Overwegingen bij het Kiezen van Whey Isolaat
Bij het kiezen van whey isolaat zijn er een aantal overwegingen die je kunt nemen. Eén ding is zeker: het is een effectieve bron van eiwit voor mensen die hun eiwitopname willen vergroten. Maar de keuze hangt af van jouw doelen en voorkeuren. Hieronder geven we een overzicht van belangrijke aspecten:
| Aspect | Belangrijke Info |
|---|---|
| Eiwitgehalte | Kies voor producten met meer dan 90% eiwit voor optimale kwaliteit. |
| Toegevoegde stoffen | Vermijd kunstmatige zoetstoffen, kleurstoffen en verdikkingsmiddelen. |
| Smaak | Neutrale smaken zijn geschikt voor bereidingen; smaakrijke opties voor shakes. |
| Prijs/kwaliteit | Let op de prijs/kwaliteitverhouding; sommige goedkope producten missen de kwaliteit. |
| Toepassing | Whey isolaat is geschikt voor post-training, tussen maaltijden of als eiwitdieet. |
Het is ook belangrijk om te kijken naar de verpakking en duurzaamheid. Sommige producten zijn beschikbaar in grotere verpakkingen, wat gunstig is voor sporters die regelmatig supplementen gebruiken.
Conclusie
Whey isolaat is een waardevolle toevoeging aan de voeding van sporters en mensen die hun eiwitopname willen vergroten. De top 6 producten die we hier hebben besproken, bieden elk hun eigen voordeel op basis van kwaliteit, smaak, prijs en toepassing. Of je nu op zoek bent naar een zuiver product zonder kunstmatige ingrediënten, of een smakelijke optie voor je post-training shake, er is een product dat geschikt is voor jou.
Bij het kiezen van een whey isolaat product, is het belangrijk om te letten op het eiwitgehalte, toegevoegde stoffen en prijs/kwaliteitverhouding. Door deze factoren te overwegen, kun je het juiste product kiezen dat aansluit bij jouw doelen en voorkeuren.