Tag: compound

• De Fundamentele Rol van Compound- en Isolatieoefeningen in Functionele Training en Spierontwikkeling

  Author Redactie

  Category isolatie

  23.01.2026

• De Fundamentele Principes van Krachttraining: Een Vergelijking tussen Samengestelde en Geïsoleerde Oefeningen

  Author Redactie

  Category isolatie

  14.01.2026

• De Juiste Volgorde in Krachttraining: Een Wetenschappelijke Benadering voor Optimaal Spierontwikkeling

  Author Redactie

  Category isolatie

  12.01.2026

• Compound oefeningen vs. isolatie oefeningen: efficiëntie, herstel en toepassing in sport en gezondheid

  Author Redactie

  Category isolatie

  11.01.2026

• Verschillen en Toepassingen van Compound en Isolatieoefeningen in Krachttraining

  Author Redactie

  Category isolatie

  12.12.2025